Θωμάς
Λιούκας

Fitness Coach | Sports Science Graduate

Απόφοιτος Sports Science and Coaching του New York College, με αθλητικό υπόβαθρο στο ποδόσφαιρο σε ημιεπαγγελματικό επίπεδο.

Η εμπειρία του ως αθλητής έχει ενισχύσει τη γνώση του γύρω από την προπόνηση, τη φυσική κατάσταση και τη σημασία της σωστής καθοδήγησης για την επίτευξη υψηλότερης απόδοσης.

Με πάθος για τον αθλητισμό και τη συνεχή εξέλιξη, στόχος του είναι να βοηθά τους ασκούμενους να βελτιώνουν τη φυσική τους κατάσταση, τη δύναμη και την απόδοσή τους μέσα από ασφαλή και αποτελεσματικά προγράμματα προπόνησης.